Kampanye AQUVIVA 3-2-1, Rahasia Praktis Jaga Hidrasi Tubuh Selama Ramadan

JAKARTA, Bisnistoday – Produsen air minum dalam kemasan AQUVIVA, merek di bawah WINGS Food, meluncurkan kampanye “3-2-1 AQUVIVA” sebagai panduan praktis menjaga hidrasi tubuh selama Ramadan, di tengah masih tingginya angka dehidrasi ringan di Indonesia.

Kampanye ini mengusung konsep 3 botol AQUVIVA berukuran 700 mililiter yang setara dengan 2 liter air untuk 1 hari pasti sejuknya. Perusahaan menyatakan pendekatan ini dirancang agar mudah diingat dan diterapkan, terutama saat waktu konsumsi cairan menjadi lebih terbatas selama puasa.

Sejumlah publikasi ilmiah yang tercantum dalam National Library of Medicine menunjukkan kebutuhan cairan harian orang dewasa umumnya berada pada kisaran 2 hingga 2,5 liter per hari. Namun, pemenuhannya dinilai belum konsisten dalam praktik sehari-hari.

Data The Indonesian Regional Hydration Study (THIRST) mencatat 46,1% responden di Indonesia mengalami dehidrasi ringan. Angka tersebut lebih tinggi pada remaja sebesar 49,5% dibandingkan orang dewasa sebesar 42,5%. Studi yang sama juga menunjukkan 24,75% remaja di dataran tinggi dan 41,70% remaja di dataran rendah mengalami dehidrasi ringan.

Dokter spesialis gizi klinik, dr. Cut M. Gizi, mengatakan keseimbangan cairan tubuh tidak hanya ditentukan oleh jumlah asupan cairan, tetapi juga keteraturan pola minum sepanjang hari, terutama selama Ramadan.

“Ketika asupan cairan tidak merata sepanjang hari, tubuh bisa mengalami penurunan kenyamanan dan performa ringan, seperti cepat lelah atau menurunnya konsentrasi,” katanya dalam acara media gathering di Jakarta, Kamis (12/2/2026).

Ia menambahkan perencanaan hidrasi menjadi semakin penting selama puasa karena waktu konsumsi cairan lebih terbatas.

“Panduan sederhana seperti 3-2-1 membantu membentuk kebiasaan minum yang lebih terstruktur, sehingga keseimbangan cairan tubuh dapat terjaga dengan lebih optimal,” ujarnya.

Senior Brand Manager AQUVIVA, Devi Chrisnatalia, mengatakan kampanye tersebut merupakan bagian dari komitmen perusahaan dalam mendampingi masyarakat Indonesia menjalani gaya hidup seimbang.

“Melalui kampanye 3-2-1, kami ingin menghadirkan panduan hidrasi yang sederhana, praktis, dan mudah diingat, yaitu tiga botol AQUVIVA 700 ml setara dua liter air untuk satu hari,” katanya.

“Kami ingin memastikan masyarakat dapat menjaga keseimbangan cairan tubuh agar tetap nyaman dan merasakan kesejukan saat mengonsumsi air mineral AQUVIVA dalam berbagai aktivitas sehari-hari, termasuk selama menjalani ibadah puasa,” tambahnya.

AQUVIVA memproduksi air mineral dengan teknologi yang disebut “7 Tahap Nano Purifikasi”, yang menurut perusahaan bertujuan menjaga kualitas air sekaligus mempertahankan kandungan mineral. WINGS Group menyatakan inisiatif ini sejalan dengan komitmen perusahaan dalam menghadirkan dampak positif bagi masyarakat Indonesia.

“Kami dari AQUVIVA sendiri ingin mengajak teman-teman semua untuk yuk mulai hari ini kita lakukan 3-2-1,” pungkasnya. (E2-NOVITA LESTARI)